Encontre sua paz interior – Relaxe e deixe ir – E-book
O que é paz interior e como posso alcançá-la?
A paz interior é um estado de espírito. É um momento em que seu corpo e sua mente estão quietos e relaxados. A paz interior permite que você tenha tranquilidade mental. Para alcançar a paz interior, você deve aprender a controlar os sentimentos de problemas, de estresse e de exaustão completa do que acontece ao seu redor todos os dias no mundo.
Vencendo a ansiedade – Você vai aprender tudo o que precisa
O livro “Vencendo a ansiedade” é para você que não está dormindo bem, não está comendo direito, não consegue colocar em prática nada que planeja, anda desorganizada(o), vivendo no modo automático, se sente destruída, esgotada e cansada psicologicamente. Admitir tudo isso é horrível, mas esse é o primeiro passo para vencer toda essa dor.